Slaap




jannekeweer
Sympathiek
Berichten : 563
Berichten
Famisurfer sinds : 30/06/2008 Janneke, , 50 jaar
kinderen : geen!

27/08/2008 om 18:29:16

Goede nachtrust is belangrijk voor je gezondheid. Gemiddeld hebben volwassenen zo'n 7 tot 8 uur slaap per nacht nodig. Hoe is het gesteld met jouw nachtrust? Slaap je goed? Slaap je makkelijk in? Hoeveel uur slaap heb je nodig? Ik slaap in de regel vrij makkelijk in, en slaap gemiddeld zo'n 8 uur. Als ik me gespannen voel dan ga ik de volgende dag een flink stuk hardlopen en dan slaap ik die nacht weer prima.
Janneke
Citeren

arnie.s
Nieuw
Berichten : 106
Berichten
Famisurfer sinds : 08/08/2008 arnie, , 2020 jaar
kinderen : geen!

27/08/2008 om 18:31:39

Ik heb geen acht uur nodig! Ik ga vaak pas om middernacht naar bed, en sta meestal om 5 uur 's ochtends weer op. En ik slaap altijd uitstekend.
Citeren

madieke
Nieuw
Berichten : 197
Berichten
Famisurfer sinds : 07/08/2008 madieke, , 2020 jaar
kinderen : geen!

08/10/2008 om 17:43:17

Ik heb wel zo'n 8 uur slaap nodig, anders voel ik me de hele dag net een zombie.
Citeren

bibi_1000
Nieuw
Berichten : 167
Berichten
Famisurfer sinds : 28/04/2008 birgit, , 41 jaar
kinderen : geen!

11/10/2008 om 15:23:36

Ik heb ook zo'n 8 uur slaap nodig. Als dat n of twee keer per week wat minder is, is het niet zo erg. Maar als het meer wordt, begin ik ook als een zombie uit te zien...
Citeren

coise
Nieuw
Berichten : 158
Berichten
Famisurfer sinds : 19/05/2008 francoise, , 2020 jaar
kinderen : geen!

14/10/2008 om 13:21:29

Ik slaap gemiddeld zo'n 7 uur, en ik moet zeggen dat ik het 's avonds vaak moeilijk heb om in slaap te geraken. Dat zal waarschijnlijk komen omdat ik me 's avonds vaak dingen aantrek die in de loop van de dag gebeurd zijn. Als n van de kids een nare ervaring op school had ofzo, lig ik daar 's avonds van wakker.
Citeren

missinne
Nieuw
Berichten : 21
Berichten
Famisurfer sinds : 17/05/2011 Sharon, , 2020 jaar
kinderen :
XX

17/05/2011 om 15:05:42

Ik heb minimum 8u slaap nodig. De laatste tijd kom ik er amper aan omdat ik erg onvast slaap. En binnen een 3tal maand is het helemaal gedaan voor een tijdje: dan wordt ons eerste kindje geboren en zal mijn slaap waarschijnlijk nog meer verstoord worden!
Citeren

Blijf op de hoogte ! Activiteiten, recepten, wedstrijden,
Ik zoek
een adres!

Mijn kortingen
Cap Bohan
15%...
Kid's Fantasy Land
Korting van 50% voor een kind op vertoon van Famidookaart...
Gasthuismuseum St.-Dimpna
Korting van 1,00 op vertoon van de famidookaart....
Meer kortingen [+]

Fatal error: Call to undefined method famiweb::close() in /var/vwww/vhosts/famidoo.be/httpdocs/famidoo/forum_nl/fmessages.php on line 2341